Mantenersi in forma può essere difficile dopo una giornata di lavoro snervante, soprattutto per i più pigri. Scegliere la palestra più adatta ai propri ritmi è quindi importante per non affaticarsi troppo rischiando di arrivare a fine serata distrutti. “Mens sana in corpore sano”, dicevano i romani: non fare lo svogliato, cerca di fare un po’ di movimento. Consulta la lista di StudentsVille, abbiamo selezionato per te le migliori palestre e i centri sportivi (campi di calcio, tennis ecc.) meglio attrezzati di Milano.
Palestre:
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O. P. I. GYM Boxing Club Milano
Corso di Porta Romana, 116/a, 20122 Milano
Telefono: 02 8945 2029
Sito Web: https://www.opigym.com
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A.S.D. P.G. Milano Gym
Via dei Narcisi, 5, 20147 Milano
Telefono: 335 701 5521
Sito web: https://www.pgmilanogym.it
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GetFIT
Sito Web: https://www.getfit.it/
- Sedi:
- Via Ravizza:
Via Carlo Ravizza, 4, 20149 Milano - Via Piacenza:
Via Piacenza 4, 20135 Milano - Via Meda:
Via Giuseppe Meda, 52, 20141 Milano -
Virgin Active
Sito Web: https://www.virginactive.it/club/milano
- Sedi:
- Milano Città Studi:
Via Giovanni Antonio Amadeo, 55, 20134 Milano
- Virgin Active Milan Cavour
Via del Vecchio Politecnico, 4, 20121 Milano
- Virgin Active Milan Maciachini
Via Carlo Imbonati, 24A
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Aspria Harbour Club Milano
Via Cascina Bellaria, 19, 20153 Milano
Sito Web: https://www.aspria.com/it/clubs/aspria-harbour-club-milan/
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Palestra 20Hours
Sito Web: https://www.20hours.it/
Sedi:
Via Rubens, 19, 20146 Milano
Viale Liguria, 46, 20143 Milano -
Romans Club
Corso Sempione, 30, 20154 Milano
Sito Web: https://romansclub.com/ -
Ceresio7 GYM & SPA
Via Ceresio, 7
Sito Web: https://www.ceresio7gym-spa.com/
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Anytime Fitness
Via Giovanni da Procida 36 20149, Milano
Sito Web: https://www.anytimefitness.it/gyms/it-0006/milano-mi-20149/
Campi da calcio a Milano
Campi da calcio e squadre amatoriali
A.S. Masseroni Marchese – Centro Sportivo G. Catozzi
Centro di eccellenza dello sport milanese. Scuola calcio Milan ufficiale. La struttura è dotata di:
- un campo di calcio polifunzionale (con la possibilità di trasformarlo in 2 campi di calcio a 7)
- un campo di calcio a 7 in sintetico
- un campo di calcetto coperto (sintetico, polifunzionale: minivolley, minibasket)
- un campo di calcetto scoperto in sintetico
- un campo di calcio a 3 (sfruttato anche per gli allenamenti del settore giovanile)
- un bar – ristorante, con posti esterni coperti da un bellissimo gazebo
- un’infermeria
- spogliatoi per tutti i campi
- parcheggio interno.
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Tennis
Se vuoi prenotare un campo da tennis o prendere qualche lezione, scopri l’offerta di Tennis Milano: qui.
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Pilates
Centro Enforme
Il Centro Enforme è una struttura pensata per la prevenzione, la salute e il benessere. Propone corsi di ginnastica posturale, attività aerobiche, percorsi personalizzati, osteopatia e massaggi. -
Danza:
Fuori di Danza
Da 25 anni Fuori di Danza è una delle scuole di danza più importanti di Milano. Centro fitness e sede della prestigiosa SDM la Scuola Del Musical per performer di teatro.Sito Web: https://www.fuorididanza.it/
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Vela a Milano
Annje Bonnje (Como)
Annje Bonnje è una scuola di Vela, scuola nautica e di mare.Offre corsi di sicurezza, corsi di avvicinamento alla vela e di perfezionamento ad ogni livello.Sito Web: https://www.annjebonnje.it/
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Sport d’avventura: ciclismo
Consorzio turistico di Sondrio e Valmalenco
A sole due ore di Milano puoi provare i percorsi ciclabili di Sondrio e Valmalenco che consentono di scoprire e apprezzare il territorio. Svariati sono i percorsi e diversi i gradi di difficoltà. -
Correre a Milano
Salomon Running Milano
Salomon Running Milano 2020 è l’Urban Trail più partecipato d’Italia. Attraversa alcuni dei più suggestivi luoghi di Milano, è un momento di festa sportiva per tutta la Città. Vengono organizzati allenamenti di preparazione alla gara.Urban Runners
“Il tuo obiettivo è il nostro obiettivo” con questo motto la squadra di Urban Runners si ritrova tre volte a settimana per correre insieme.
Sito Web: https://www.urbanrunners.it/
Women in Run
Women in Run Milano è una comunità di runner (e aspiranti tali…) nata dopo il primo running flash-mob benefico contro la violenza sulle donne organizzato il 24 gennaio 2015 da Women in Run.